5 03, 2021

Prokrastinácia

2021-03-05T10:28:08+01:005 marca, 2021|Koučing|

Terapeuti sa často stretávajú  s problémami akými sú :  perfekcionizmus, prokrastinácia,  nadmerné pochybnosti o sebe samom, nedostatok vytrvalosti alebo podceňovanie sa. Pokiaľ  sa tieto psychologické bloky neodstránia, pravdepodobne bude klient na ceste k svojim vytýčeným cieľom dosahovať iba nepatrných výsledkov.  Podstatou  je rigidný a extrémny spôsob uvažovania ( iracionálne myslenie). Rigidné myslenie, môže mať podoby ako : musím, mal by som...Z tohto uvažovania plynú tri hlavné extrémne závery: prehnane negatívne myslenie ( [...]

5 03, 2021

Priebeh a pravidlá koučingu.

2021-03-05T10:22:04+01:005 marca, 2021|Koučing|

„Vědění – falešná iluze porozumění či bezpečí metodologie – zhoršuje naši schopnost vidět a slyšet neočekávané, nevyslovené a zatím-nevyslovené. Pokud vždy vidíme a slyšíme určité věci tak, jak  jsme zvyklí, potom našim očím a uším unikne to, co je  zvláštní a jedinečné. „ (Anderson, 2009,s.115). Trvanie koučovacieho sedenia: 60  až 90 minút. Priebeh: osobné stretnutie, žiaľ momentálne kvôli ochranným opatreniam zasielam „link“, ktorý nie je nutné inštalovať – spustí sa jednoduchým kliknutím naň. [...]

5 03, 2021

Čo je to koučing?

2021-03-05T09:56:54+01:005 marca, 2021|Koučing|

Čo je to koučing? „Je to zákon života – akonáhle sa pred nami zatvoria jedny dvere, otvoria sa iné. Ale tragédiou je, že stále pozeráme na tie zatvorené a nevšímame si tých otvorených“ ( André Gide) „ Koučovanie uvoľňuje potenciál človeka a umožňuje mu tak maixmalizovať jeho výkon. Skôr než by niečomu učilo, pomáha učiť sa.“ (Whitmore, 2004, s.18) (Kouč pomáha ľuďom žiť životy, pre ktoré sa narodili...) Ľudia [...]

Go to Top